Sporcu rehabilitasyonu, yaralanma sonrası performansı geri kazandırmayı ve tekrar sakatlanmayı önlemeyi hedefler. Kuvvet, esneklik, denge ve spora özgü hareket paternleri kademeli olarak çalışılır.
Sık çalışılan durumlar
- Kas ve tendon yaralanmaları
- Bağ zorlanmaları ve burkulmalar
- Ameliyat sonrası spora dönüş
- Aşırı kullanım sakatlıkları
Hedef, güvenli ve kontrollü bir şekilde eski performansa ulaşmaktır.