Bel ve boyun ağrıları, çoğunlukla duruş bozukluğu, kas zayıflığı ve hareketsiz yaşamla ilişkilidir. Rehabilitasyon programı ağrıyı azaltır, core (gövde) kaslarını güçlendirir ve ağrının tekrarını önler.
Yardımcı olduğu durumlar
- Bel ve boyun fıtığına bağlı ağrılar
- Kas kaynaklı (mekanik) ağrılar
- Düzleşme ve duruş bozuklukları
- Masa başı kaynaklı gerginlikler
Program; manuel terapi, egzersiz ve postür eğitimini birlikte içerir.